Ингредиенты:150 г филе осетрины1 маленькая луковица4 крупных шампиньона1 небольшой помидор2 ст. л. лимонного сока3 ст. л. тертого твердого сыра3 ст. л. растительного масла для жаркисольперец черный молотый Сложность приготовления: *** Время приготовления: 45 мин Калорийность в 100 гр: 256 ккал 1. Дно огнеупорной формы выложите фольгой. Поверх фольги положите вымытый и нарезанный на тонкие кружочки помидор. Филе рыбы промойте и обсушите бумажным полотенцем или салфетками. Подготовленное филе поместите на помидоры, поперчите, посолите и сбрызните ее лимонным соком. 2. Лук очистите, мелко порубите и промойте в холодной воде для удаления излишек горечи. Спассеруйте его на сковороде с разогретым растительным маслом до появления золотистого цвета. Остудите лук. Выложите слой лука на рыбное филе. 3. Грибы очистите и порежьте тонкими пластинами. В сотейнике разогрейте масло и обжарьте на нем грибы до готовности. Остудите. Уложите слой грибов на слой лука. 4. Посыпьте блюдо тертым сыром. Поставьте форму в предварительно разогретую духовку на 20–25мин. К столу подавайте в холодном или горячем виде и посыпанной свежей зеленью петрушки.
|