Ингредиенты: 250 г филе осетра2 средних клубня картофеля1 большой помидор1 сладкий болгарский перец1 - 2 маринованных огурца10 - 12 маслин50 г муки50 г растительного масла для жаркисоль, черный молотый перецзелень петрушки 1 лимон для украшения Сложность приготовления: *** Время приготовления: 35 мин. Калорийность в 100 гр: 86 ккал 1. Клубни картофеля промыть, очистить от кожицы и нарезать некрупными кубиками. Болгарский перец промыть, удалить семена и плодоножку и нарезать мелкими кубиками. Помидор промыть и также нарезать острым ножом. 2. Овощи смешать в отдельной чашке с пшеничной мукой и обжарить на предварительно разогретом растительном масле до золотистого цвета. В кастрюле вскипятить воду и добавить туда обжаренные овощи, уменьшить огонь и варить на небольшом огне в течении 7-10 минут. 3. Маслины нарезать тонкими кружочками, а огурцы мелкими кусочками, отправить в кастрюлю. 4. Через 2-3 минуты положить нарезанное кубиками филе осетра, посолить, поперчить, варить на слабом огне 5-7 минут. К столу можно подавать, украсив кружком лимона и зеленью петрушки. Лимон является не только украшением, но и прекрасным вкусовым дополнением к солянке.
|