Главная | Регистрация | Вход
Мой сайт
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
pervoe [45]
vtoroe [66]
salatik [33]
sladkoe [103]
napitki [11]
Поиск
Календарь
«  Январь 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архив записей
Друзья сайта
  • Программыы
  • ФотоПриколы
  • Photoshop
  • MP3 бесплатно
  • Кулинарный креатив
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Главная » 2010 » Январь » 1 » Судак, запеченный в сухарях, фаршированный картофелем, чесноком и укропом
    16:01
    Судак, запеченный в сухарях, фаршированный картофелем, чесноком и укропом
    Ингредиенты:

    2 больших клубня картофеляпучок зелени укропа4 зубчика чеснока2 тушки судака100 г растительного масла для жаркисольперец черный молотыйпо 1 огурцу и лимону для украшения
    Сложность приготовления: ***
    Время приготовления: 1 ч 20 мин
    Калорийность в 100 гр: 270 ккал

    1. Клубни картофеля очистите и промойте. Нарежьте его небольшими кубиками и промойте в холодной воде для удаления лишнего крахмала. В сотейнике разогрейте растительное масло и обжарьте на нем картофельные кубики. Чеснок очистите, зелень и чеснок мелко порубите.

    2. Возьмите глубокую посуду и смешайте в ней измельченный чеснок и зелень, приправьте перцем, посолите и всю смесь хорошо перемешайте.

    3. Тушки рыбы очистите от чешуи и внутренностей и промойте под холодной проточной водой.

    4. Картофельно-чесночной смесью нафаршируйте тушки рыбы. Положите рыбу на противень и полейте обильно растительным маслом.Выпекайте в предварительно разогретой до 150–180°С духовке в течении 15-290 минут.

    При подаче к столу выложите рыбу на плоское блюдо и украсьте ломтиками лимона и цветками из огурца.

    Категория: vtoroe | Просмотров: 746 | Добавил: gastronom | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 1
    1 Klujza  
    0
    atorvastatin 80mg tablet <a href="https://lipiws.top/">brand atorvastatin 80mg</a> atorvastatin 20mg over the counter

    Имя *:
    Email *:
    Код *: