Ингредиенты:1 большая репчатая луковица2 сладких болгарских перца разного цвета400 г консервированной кукурузы (возможно взять сырую в початках и отварить до готовности)200 г мясного (или куринного) бульонарастительное масло для жаркисольперец черный молотый Сложность приготовления: *** Время приготовления: 35 мин Калорийность в 100 гр: 160 ккал 1. Репчатый лук очистите от шелухи, промойте, порубите мелкими кубиками и обжарьте на раскаленном масле до золотистого цвета, не допуская пережаривания. 2. К готовому луку отправьте кукурузу и жарьте еще в течении 5 минут. 3. Болгарский перец помойте, очистите от плодоножек и семян, порежьте на мелкие кубики и добавьте к жареным овощам. 4. Блюдо должно быть тщательно перемешано. Добавьте в него соль,перец, приправы и влейте в него бульон. Тушите до готовности на среднем огне не допуская бурного кипения. Перед подачей к столу блюдо посыпать мелко нарубленной зеленью.
|